Los 3 Mejores Consejos Para Reducir el Bendito Dolor de Cabeza Hoy FitnessLife tocaremos un tema que aqueja a un inmenso porcentaje de la población mundial: “El bendito dolor de cabeza”. Este dolor no distingue raza, religión, situación económica, país, etc. Cuando este, el día se vuelve trágico. Dependiendo la intensidad afecta nuestro comportamiento. Te Leer másLos 3 Mejores Consejos Para Reducir el Bendito Dolor de Cabeza[…]
Los 5 beneficios de jugar con nuestros hijos Hoy en FitnessLife tocaremos un tema muy importante para los padres y madres. Todos sabemos que jugar con nuestros hijos es completamente bueno, pero ¿lo haces? espero que si, pero viene la segunda pregunta: ¿Con qué frecuencia? Muchas veces el día a día nos absorbe, si le Leer másJuega Con Tus Hijos Durante 30 Minutos al Día Y Tendrás Estos Increíbles Beneficios[…]
Aprendí a Reducir la Tentación de Comer con Estos 5 Prácticos Consejos Nos ponemos el reto de bajar de peso! Nos emocionamos desde el primer día! Estamos mentalizados. El primer día no consumimos nada de azúcar. Tampoco cenamos. Estamos mentalizados! NADA NOS PUEDE DETENER. Vamos a bajar 5kg en un MES! Es un gran reto, Leer másAprendí a Reducir la Tentación de Comer con Estos 5 Prácticos Consejos[…]